奥大山のサントリー工場で講演会

いつも飲んでいる、あの「奥大山の天然水」をつくっているサントリーさんから、社員向けの講演会依頼をいただき行ってきました。

今回はストレッチヒーローとして参加！

はじめに社員のみなさんの柔軟測定。

う～ん、硬い人が多いですね(^^；

その後はみなさんに「肩こりの改善方法」「O脚の改善方法」などをお伝えしてきました。

実はO脚、自覚のある人は少なくてもチェックしてみると多くの方がO脚です。

はじめ少しかたい雰囲気でしたが、動きながらやっていくうちに和んできました(^^)

今回の講演がサントリーのみなさんにとって、少しでも役立つ情報であったなら嬉しいです。

これからも美味しいお水をよろしくお願いします♪