スポーツ・レクリエーション祭in米子

 

前回の大会 に続き、スポーツ・レクリエーション祭

（通称スポレク）があり、毎年恒例ですが参加してきました。

 

体操は６種目の総合で競います。

いつもは好きな種目しか参加していなかったけど、

今回は個人総合優勝を狙って全種目出場してきました。

 

 

結果は個人総合優勝

 

種目別では

 

床　優勝

あん馬　優勝

平行棒　優勝

鉄棒　優勝

 

でした(^^♪

 

今回もばっちりゲルマで自分自身の身体の調整をした

成果もあります。

また、２週続けての大会で感覚が戻ってきたおかげで

かなり現役に近い動きができるようになってきました。

 

運動している方は、大会前にバランス調整しておくことで

最高の状態で臨めるため、良いパフォーマンスができますよ(^^)

 

 

 

 

 

 

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