なかなか寝付けない、すぐに起きてしまう、睡眠が浅い、不眠を改善させたい方へ

不眠症

 

不眠症は、夜なかなか寝付けない・眠りが浅い・すぐに起きる・寝ても疲れが取れず日中にだるさが残る、などの症状がありこの症状でお困りの方はとても多いです。

体が休まらないので、仕事もつらいですよね。

 

不眠症でお困りの方は、このページをじっくりお読みください。

 

 

 


薬に頼らず安眠できることを目指します

不眠症

 

不眠症は20~30代に始まり、加齢と共に多くなっていく症状です。

 

・なかなか寝付けない

・寝てもすぐ目が覚める

・早く目が覚めてしまう

・寝ても疲れがとれない

 

などの症状が現れます。

 

 

原因としては自律神経のバランスが崩れることによって起こります。また、睡眠時の環境や生活習慣も大きく関わってきています。 

病院に行くとたいてい睡眠導入剤が処方されますが、なるべく薬に頼らず、生活習慣を改善させならがしっかりとした睡眠が自然ととれるようにしていくことが大切だと考えています。

 

 

根本的に改善していくには、体質改善など身体の内部にアプローチしていく必要があります。また自律神経の乱れが改善されると、関節の動きや筋肉の中の血行、酸素の量を正常に戻すので、肩こりや腰痛なども一緒に改善されやすくなります。

 

当院では、独自の施術と運動指導で早期改善に導きます。

 

 

 


他の整体院、治療院との違い

 

田中療術院は多くの方からの口コミ紹介をいただき、全国で活躍するトップアスリートをはじめ県内各地(鳥取方面)や西部(米子方面)、県外からも多数来院されています。

 

そして、

 

「傷む箇所が原因じゃないんですね」

「こんな治療法があるんですね」

「これまで間違った対処法をしていました」 

 

など、当院に来る方がよく言われる内容です。

 

痛みが治らない方や長引く方は、痛みの原因を勘違いして(又は指導され)、間違った対処法や治療、ケアをして症状を慢性化(時には悪化)させていることが多いです。

 

 

 

筋肉バランス療法

当院では東洋医学、カイロプラクティックを応用させた独自の検査と施術で筋肉(内臓を含む)」「脊柱(上部頚椎)」「血流」の調整を行います。

骨格を支える筋肉バランス、多くの不調の原因をつくる上部頚椎のズレ、そして血流を調整することで痛みや症状を改善させる施術です。

また「姿勢・生活習慣の改善」も根本から改善させるために必要なので、徹底して指導しています。

 

施術後は大半のケースで弱っていた筋力が強くなる(正常に戻る)、圧痛(押さえた箇所の痛み)がなくなるなど、その場で明らかな違いを実感できるのでよく不思議がられます。

 

 

施術はボキボキしたり痛みのあるものではありません。安全ですのでご安心ください。

 

 



 


不眠症・睡眠障害が改善された方の声

 

 

全体的に診てもらえて信頼できる

私は睡眠リズムがバラバラで、仕事もできず、したいこともできないということに1年半悩んできました。朝日を浴びる、寝る前は複式呼吸をする、マットや枕を変える、心理カウンセリングを受けるなど様々なことを試しましたが、改善されませんでした。整体は対症療法だと思い込んでいたため、受けていませんでした。

しかし、心理カウンセラーさんから身体へのアプローチも必要だと勧められ、自律神経を整える整体をネットで探したところ、貴院のHPを見つけました。施術の内容や考え方、施術者の思いやスタンスがわかりやすい言葉で丁寧に詳しく書かれていて、本気で治したいという熱い思いを感じました。また、身体症状の改善という対症療法だけでなく、再発しないように心の持ちようや考え方などその症状を引き起こしていてる原因も踏まえて、全体的に診て頂けて信頼できそうだと感じ、貴院の施術を受けることにしました。

田中さんの素敵な人柄や癒される場所と空間で、楽しく通い続けることができました。通う中で、自分と向き合い、本気で治すぞという気持ちにさせてもらいましたし、自分が本当に向き合うべき問題にも気づかせてもらいました。施術により身体も楽になっていき、3回目くらいから睡眠リズムも大幅にずれることなく整っていきました。まだ半月なので、完璧に治ったという自信はないですが、これからも田中さんのお力をお借りして、自分のために自分で頑張っていこう、このまま治してみせようという前向きな気持ちになっています。

このように、自分と向き合う機会を頂き、自分で治そうと本気で思わせてもらえたことや田中さんの誠意ある惜しみない助言に深く感謝しています。人生の中で、今の自分の本当の課題を見つけられたこと、向き合う覚悟をつけさせてもらえたことも嬉しいです。

身体症状の改善のみならず、人生の前進への手助けもして頂いたように感じています。

本当にありがとうございました。

20代女性

 

 

 

 

 

 

 

 

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